ヒプノセラピーであなたの人生（現在・過去・未来）を癒す

ヒプノセラピーとは

ヒプノセラピーとは、ヒプノシス（HYPNOSIS＝催眠）を使った、セラピー（療法）のことで、現在の日本では「催眠療法」として多くの方に知られています。
セラピストのリラクゼーション誘導により、「リラックス」と「集中」を利用し、脳波をα波状態にする事によってあなたの「潜在意識（無意識）」へアクセスします。

そして、あなたがイキイキと生活を送る上で”心の問題”となっている原因（無意識に抑圧され、傷ついた感情）を探し出し、開放し、癒しに繋げ、その後のあなたがあなたらしく人生を輝かせて幸せに送るためのお手伝いをするセラピーです。

「人の「意識」には２通り

「顕在意識（意識）と潜在意識（無意識）」という言葉を、一度は聞いたことがおありかと思います。普段私たちが頭であれこれ思考し、心で色々思い悩んでいる領域（表面の意識）は「顕在意識」と呼ばれており、この領域は10％くらいといわれています。そして残りの約90％が「潜在意識」と呼ばれ、
私たちが普段は意識しない領域の意識になります。

顕在意識と潜在意識

顕在意識とは、「理性」（知性）であり、普段認識することが出来る意識のことです。
表面意識とも言われ、合理性、習得性、論理性、判断力、などを指します。人間の脳でいえば、「今日のランチは何を食べようか・・」とか、「どんな洋服を買おうか・・」など新しい記憶にあたるところです。
潜在意識とは、「感性」（直感）であり、普段は意識できない意識、つまり「無意識」と呼ばれ、直感、感覚、感情、本能的な部分などを指します。わたしたちの「こころ」は、誕生から８～９歳ごろまではとても柔らかく、どんな体験や言葉も潜在意識の中にどんどん吸収されていきます。　

この期間、“楽しい思い出”だけなら問題ないのですが、家庭内外での様々な出来事を通して受け取ったネガティブな感情（怒り、悲しみ、恐怖、傷心、罪悪感など）や否定的な制限（わたしは～できない）などの感情は、無意識のうちに潜在意識へとプログラムされていき、私たちの心に影を落とし、「トラウマ」となって残ります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　そして人の悩みやトラウマ、はこの「潜在意識」にある場合が多く、カウンセリングだけでなかなか良くならない場合は、催眠療法という手法はとても有効的と言われています。

ヒプノセラピーで期待できること

• インナーチャイルドを癒す（トラウマの解放）
• ネガティブな感情の解放（怒り、不満、悲しみ、傷心、罪悪感、他）
• 願望達成　（結婚、禁煙、ダイエット、スポーツ、他）
• 規制を外す（～出来ない、～しなければならない）
• 問題を克服する

大きく分けると２つの技法

ヒプノセラピーには、ポジティブな暗示をインプットしていく『暗示療法』と呼ばれるものと、ネガティブな記憶を取り除く『退行催眠』と呼ばれる２種類があります。

『暗示療法』とは、克服したいことや変わりたいこと、例えば「ダイエットを成功したい！」、「禁煙したい！」、「スポーツで良い結果を出したい！」（他多数）・・といった願望を達成したい時にとても効果があります。人の感覚には五感（視覚・聴覚・嗅覚・味覚・体感覚）がありますが、この暗示療法では、催眠下で「言葉」によって潜在意識に働きかけていきます。理想の自分をイメージし、結果を脳にインプットしてなりたい自分の実現を目指していく手法です。

そしてもう一つは、『退行催眠』と呼ばれるもので、過去の辛い記憶を掘り起こし、その「トラウマ」を消し、心の解放をしていくといった手法です。つまり、ヒプノセラピーとは、自身を幸せに導くために「脳に記憶を埋め込む」手法と「脳の記憶を消去する」手法のセラピーということになります。

何れにしても、通常の意識ではなかなか改善が困難なことを、時としてヒプノセラピーでは高い効果が得られることも事実です。

インナーチャイルドセラピー（年齢退行療法）

インナーチャイルドセラピーでは、リラクゼーション誘導により、あなたのインナーチャイルドに会い、「トラウマや生きづらさ」を解放し、癒していくことが目的です。

幼い「内なる子ども」は、何気ない大人の言葉で傷ついたり、怯えたり、怒ったり・・それらのネガティブな感情を内にため込んでしまっているのです。その潜在意識の中に溜め込まれた古い感情は、自分でも気づかないうちに大人になった私たちの前に現れてきます。例えば、人間関係や、身体の不調、過敏なストレス反応、情緒の不安定、いつも同じところで失敗をしてしまう・・など・・その人の生活全般に『生きづらさ』という形で影響を与え、心や行動を無意識のうちに支配していきます。

大切なことは、過去の何が今の自分を苦しめているのか・・という因果関係を知る事です。なぜなら、原因が分かれば、『安心』への第一歩と繋がるからです。大人のあなたが小さな声に耳を傾けて寄り添い、話を聞き、抱きしめ、愛を注ぐことで、あなたのインナーチャイルドは、安心してネガティブな感情を手放すことができるのです。すると、不思議と潜在意識の深い部分であなた自身の癒しが起こってくるのです。

もしもあなたが今、辛い思いや何か分からない心の奥のモヤモヤを抱えているのであれば、ぜひマインド フェアリィのドアをたたいてみて下さい。

インナーチャイルドの癒しが、あなたの輝かしい未来への第一歩となることを願って止みません・・。

前世療法（前世退行催眠）

前世療法は、年齢退行にて悩みの原因が今世に見当たらなかった場合、今世以前の人生である『前世』に遡って記憶やイメージを引き出して、「否定的な感情や制限」を解放していくことが目的です。

私たちの記憶や体験は、全て潜在意識の中にあり、今世の恐怖心や罪悪感などの悩みは前世から持ち越されている場合があります。セラピストの催眠誘導により過去世の自分に会い、出来事を思い出し、手放すことによって結果として心が癒され、「今」と「未来」を大切に生きれるようになります。

また、それだけではなく前世療法は、今世の目的や使命、なぜこの人間関係なのか・・などの『深い気づき』をもたらされる、いわば「今世のあなたがあなたらしく生きて行ける」きっかけとなるセラピーなのです。

          　～　今世の　～
       生まれてきた意味人生の目的は・・・
       人生の使命は・・・・・
      人生の学びは・・・・・
      今世もたらされている人間関係（親子・夫婦・職場・他）の原因、天職など・・・

全ての答えはあなた自身の中にあるのです。なぜなら潜在意識は、偉大な叡智の宝庫だからです。前世療法はあなたの人生に、輝きと豊かをもたらす大きな一歩になるでしょう。

❖　特にお悩みの無い方でも、より一層高い精神性を目指して受ける方もたくさんいらっしゃいます。

前世療法の効果について

• 前世が要因になっている心と身体の問題
• 自分の前世を振り返る事によって深いレベルの癒しがもたらされる
• 恋愛や結婚についての問題の原因を知る事で改善がもたらされる
• 人生の目的などの大きな人生の方向性を知ることができる
• 人生をスピリチュアルな視点からの客観的な理解がもたらされる
• スピリチュアルな体験を通して意識の成長がもたらされる

前世療法はこんな方におすすめです！

• 前世のカルマやトラウマを知りたい
• 自分の前世に興味があり、前世の記憶を知りたい
• スピリチュアルな体験で自己理解を深めたい
• 人生の目的などスピリチュアルな気付きが欲しい
• 原因が分からない不安感や恐怖症を癒したい
• 人間関係で失敗するパターンを改善したい
• 身体的、精神的な問題の原因を知り癒したい

「催眠療法」のイメージ

「催眠療法」と聞いた時、あなたはどんなイメージでしょうか。TVで放映される催眠ショーのように、暗示にかかるとまるで別人になったり、動物になったり、もしかしたら「自分の意志をコントロールされてしまうのではないかというイメージがあるかも知れま
せんね・・。しかしそれは誤解なのです。

実際にただ『深くリラックスした状態（α波）』のことなのです。意識も普段よりクリアになり、自身でも催眠に入っているとは気づかないくらい柔らかな感覚なので、周りの音も聞こえ、言いたくないことは言わなくても良いのです。覚醒したい時には、いつでもあなたの意志でセッションを中止して目覚めることができます。

実は、私たちは普段の生活の中で、毎日気づかないうちに何度も催眠に入っています。例えば、映画を見ながらヒロインになりきっていたり・・お喋りに夢中で時間を忘れていたり・・電車の中で居眠りしているのにアナウンスが聞こえていたり・・という場合も、軽い催眠状態と言えます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つまり『催眠』とは決して特別なことではなく、ごく日常のことなのです。

まだまだ知らない自分のこと

人は、「自分の事は自分が一番良く分かっている・・と、思いがちですが、実は10％くらいの自分しか分からないのです。大人になった今、あなたの心を苦しめているネガティブな感情（怒り、悲しみ・・不満、恐怖、傷心、罪悪感、他）の原因は潜在意識（残りの90％）にあると言われています。

それは、子供時代に良い子を演じ過ぎたり、我慢し過ぎたり・・「本当は辛かったことをずっと無意識の領域に抑圧してきた事により、「トラウマ」となって閉じ込められているのです。それは決してあなただけのせいでは無く、周りや親のためにあなたが取った最善の策だったと言えます。

しかしながら、それはまた周りのせいだけではないという事も理解していただきたいのです。過去のトラウマや生きづらさを解消するには、何よりも自分を客観的に認識する必要があります。
そこで、それらの悩みの原因は周囲の人や環境だけが悪いのではなく、「もしかしたら自分にも原因の一端があったかも知れない・・」と気づくことが大切なのです。

自分自身を知り、過去（心の深層）に向き合い、深く理解し見つめ直すことによってこれからの人生を幸せへ導く道が開けるのです。
ヒプノセラピーで、あなたが癒される旅に出るお手伝いをさせて頂ければ幸いです。

あなたがヒプノセラピーで幸せになるために大切なこと

1 「自分を知る」ということ

自分を知るという事は、あなたの「気質（遺伝的な要因）や育った環境による性格を知るということです。なぜなら、今後あなたが幸せな人生を送るために、『自分の物事の捉え方や癖を知る』ことがとても重要になるからです。なぜなら、過去の「トラウマ（心の傷）」を解消しても、あなたの認知（受け取り方）に無理がある場合、それを変えていかなければ将来色んな場面でまた、「生きづらく」なってしまう可能性があるからです。　　　　　

自身の性質・性格を知り、その認知を必要な部分だけ修正することが大切になります。

2 「過去を語る」ということ

ヒプノセラピーでは、催眠下で過去を語っていただくことによって、現在の生活に影響を与えてしまっている「精神的トラウマ」の要因を明確にしていきます。場合によっては少し辛い作業になるかも知れませんが少しずつ語っていただき、また、言いたくないことは言わなくても良いのです。

そうして、自分の過去を語り向き合うことで、長年の心のモヤモヤや、これまで断片的だった過去の記憶が統合され、不思議と癒されていくのです。１度のセッションでスッキリというケースのほうが難しいですが、何度か受けていただくと、癒され変わっていくご自身を経験されるのではないかと思います・・。

3 ときどき「リラックス・・」しましょう!

ヒプノセラピーを受ける方の多くは、真面目で優しい方が多いようです。相手を思いやり、とても頑張り屋さんで、自分の都合より周りを優先したり、「ちゃんとしなければ・・というようにとても優しく繊細な方です。

リラックスしようとしても、つい部屋の片づけや明日のこと、家族の用事などを優先してしまうのです・・。それはそれでとても素晴らしい事なのですが、たまには自分を最優先して、例えば・・「今日だけノンビリ（ダラダラ）しよう！」とか「今日だけはお惣菜で！」
とか、「今夜は私の為だけのアロマ＆バスソルトタイムを！」・・
といった感じで自分を解放し、癒してあげて下さい。
週一でも、月一でも、曜日を決めて、堂々と自分の『心と身体を癒す日』を作り、
自身を褒めてあげて下さいね・・。

セッションについて

ヒプノセラピーでは、ワンステップ上の自分（精神性の向上）を目指して来られる方も多いですが、長年の生きづらい気持ちをお持ちの方の場合はなるべく３回程度のセッションをおすすめいたします。

　　コースの場合　：　2０,000×３回＝60,000円　　➡　　割引価格　45,000円　

❖個々のパーソナリティを拝見しながら癒しにつなげ、要所々に応じたポジティブ暗示を入れさせて
いたいております。

セッションの流れ

1. カウンセリング　～現在のお悩みをお聞きします～
2. 「催眠」の説明とウォーミングアップ
3. セラピー　～催眠誘導～
4. アフターカウンセリング　～次回の予約含めて～

 

 

場所はプライベートになりますので、ご予約いただいた
後にご連絡致します。